Bom sonhos

Não ter uma boa qualidade de sono pode trazer problemas relacionadas à saúde





Com a correria do dia a dia as pessoas precisam ter uma boa qualidade do sono, pois uma noite mal dormida pode interferir, na atenção, no humor, memória entre outros problemas. Mas para ter uma boa qualidade de sono é preciso escolher um colchão adequado para seu corpo. Mas na hora de comprar um colchão sempre vem algumas dúvidas de como saber qual o colchão ideal e garantir uma boa noite de sonhos. Para isso segue algumas dicas de colchões para saber qual é o melhor para você.


Colchão de espuma: o colchão de espuma o tipo mais comum e também o mais vendido. Pode ser encontrado em alturas e densidades variadas.


Colchão de molas: o colchão de molas pode ser encontrado facilmente em duas versões. O colchão de molas entrelaçadas cobertas por uma camada de espuma é durável e bem pesado. Não é indicado para casais porque quando uma pessoa se mexe em um lado do colchão, o outro lado balança muito. 


Colchão de látex: esse modelo de colchão tem tratamento contra fungos, ácaros e bactérias, por isso é indicado para pessoas que tem alergia. O colchão de látex é macio e muito confortável, pois o material se adapta facilmente ao contorno do corpo.


Colchão de viscoelástico: é o mais tecnológico dos colchões, mas também o mais caro. Foi desenvolvido com tecnologia usada por astronautas. A espuma do colchão de viscoelástico se molda ao corpo sem deformar, suporta qualquer peso e altura e oferece boa sustentação à coluna.


Com informações Dicas de Mulher



Saiba como os projetos arquitetônicos podem ajudar na construção da sua casa

Planejar a casa dos seus sonhos é um momento emocionante, afinal você pode deixar tudo do seu jeito, conciliando suas necessidades e desejos ao seu or...

Saiba como atrair clientes pela simplicidade em meio a tanto luxo

Proporcionar conhecimento e integração entre os profissionais da arquitetura e lojistas do Núcleo D. Esse foi o objetivo de uma edição do Café com Inf...

Como planejar e fazer aquela viagem dos sonhos para a Europa

Fazer uma viagem internacional é maravilhoso, conhecer novas pessoas, lugares incríveis, além da experiência que vai marcar a sua vida. Conhecer a Eur...

Primeiro restaurante lapidado com pedras preciosas é destaque no Gen TV Casa

Aproximar o turista da natureza, além de despertar uma agradável sensação de prazer e aventura. Esse é o objetivo do restaurante Belvedere Mina, local...

Happy hour com comida mexicana

Na mitologia mexicana, guacamole é uma especiaria que foi ensinada pelos deuses aos povos astecas. Thiago Freitas e o Chef Julio Ricardo, no Gen TV Ca...

GenTV Casa de hoje está imperdível

Gen TV Casa de hoje tem receita com o Chef Julio Ricardo, sugestões para deixar a sua mesa mais bonita, matéria especial da CASA COR Santa Catarina Fl...

GenTV Casa é o novo programa da GenTV

O Programa GenTV Casa vai apresentar a principais tendências do mercado da construção civil, que hoje é crucial para o desenvolvimento do PIB brasilei...